[간편식/다이어트] 미스터네이처 로칼 덮밥 강된장 두부 덮밥 - 강된장의 구수함과 곤드레의 향이 느껴지는 식단관리 도시락

이번에 리뷰할 다이어트 간편식은 미스터네이처의 강된장 두부 덮밥! 🥄

미스터네이처는 식단관리 간편식을 주로 판매하고 있는 브랜드이고, 

지난번에 리뷰한 닭가슴살 카레 덮밥과 콘치즈 참치김치 덮밥과 같은 로칼 덮밥 시리즈이다.

💳 간편식 구매처/가격

 

미스터네이처 로칼 덮밥 강된장 두부 덮밥

윙윗에서 1개 4,290원(할인가)에 구매했고, 정가는 5,000원이다.

글 작성 시점 기준 회원 할인가 4,490원에 구매할 수 있는데, 바뀔 수 있다.

 

미스터네이처 브랜드의 쇼핑몰 굿스푼(🔗하단 링크)에서도 판매하고 있고,

할인가 4,200원에 구매할 수 있다.

🔎 간편식 영양정보/조리방법

 

 

미스터네이처 로칼 덮밥 강된장 두부 덮밥 - 영양정보와 조리방법(왼쪽) / 조리 전 사진(오른쪽)

1개 내용량 220g이고, 칼로리는 375Kcal로 식단관리용으로 가볍게 먹을 수 있다.

나트륨은 하루 권장량 53%이고, 탄수화물 57g(18%) / 단백질 12g(21%) / 지방 11g(21%)이다.

 

조리는 종이 케이스를 벗겨내고, 비닐을 살짝 뜯어 전자레인지에 돌리면 된다.

(700W - 3분 30초 / 1000W - 3분 정도)

👩‍🍳 간편식 조리

 

 

미스터네이처 로칼 덮밥 강된장 두부 덮밥

전자레인지에 조리하고 난 모습!

두부가 얼음 상태라 전자레인지에 1분 30초 정도 더 돌렸다. (총 5분 정도 조리)

 

비주얼은 로칼 덮밥 시리즈 중에 제일 다이어트 도시락같은 느낌이다.

곤드레밥 위에 된장 소스와 두부 3개가 올라가 있다.

⭐ 간편식 리뷰

 

 

미스터네이처 로칼 덮밥 강된장 두부 덮밥

맛은 강된장 소스의 구수함과 감칠맛이 잘 느껴지는 맛이다.

곤드레의 식감도 좋고 향도 살짝 느껴진다.

 

간된장의 구수하고 진한 맛과 곤드레밥이 잘 어울려서 맛이 좋다.

간은 짜지 않고 딱 적당하고, 두부는 그냥 두부맛!

 

개인적으로 된장을 그렇게 좋아하는 편이 아닌데,

된장과 여러가지 재료가 섞인 강된장이라 그런지 맛있게 먹었다!

🔗 구매링크, 다른 간편식 소개글

 

 

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🔽 구매 링크

* 윙윗 : 1개 4,490원(회원 할인가/변동 가능성 있음) / 정가 5,000원 / 무료배송 4만원

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* 굿스푼(미스터네이처) : 1개 4,200원(할인가) / 배송비 3,000원(무료배송 없는듯)

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